come rendere golose a tutti le verdure???
questo è un modo anche per reciclare i resti che ogni tanto si trovano in frigo… perchè come sabete bene non si butta via mai nulla a tutto si può trovare collocazione ;)!
Ingredienti per 4 persone
4 patate medie bollite
2 zucchine medie
4 cucchiai di pan grattato fine
4 cucchiai di formaggio grattug (parmig o pecorino)
1 cucchiaino abbondante di misto di spezie (nel mio ho messo: timo, alloro, pepe nero, rosmarino, salvia, origano e sale)
un pizzico di sale se necessario
4 cucchiai d olio evo
1 spicchio d aglio (facoltativo)
Bollite le patate con la buccia, spellatele e lasciatele raffreddare, una volta fredde dividetele in 4 ottenendo degli spicchi di dimensioni simili.
Lavate, pulite e tagliate le zucchine a rondelle abbastanza grosse e anche queste dividetele in 2 o 4 pezzi.
In una ciotolina abbastanza capiente unite: pan grattato, formaggio,misto spezie.
Ungete nell olio le verdure e successivamente passatele nel preparato, disponeteli in una teglia nera, unta, in un unico strato.
Spolverate con un pizzico di pepe appena macinato e se lo gradite l aglio tritato o a pezzetti.
Informate per circa 20 min a gril medio fino a completa doratura, mescolando di tanto in tanto con una spatola di legno cosi da rendere uniforme la doratura.
9 commenti
buonissima questa ricetta svuota frigo! Io dico si all'aglio!! Buona serata!
Hai proprio ragione, così tutto diventa più goloso!
Un fritto irresistibile! Me lo sognerò stanotte, cavoli… 🙂
Ciao! Ci paice questa ricetta: un finto fritto di verdure, ma con una bella crosticina profumata (ottimo il mix di spezie) e croccane fuori!
quasi quasi ci pensiamo!
baci baci
Veramente gustose!!!
Franci
buoneee!! 🙂
Pippi
Ciao Lalla, che belle le tue verdure sabbiate, sono proprio stuzzicanti..
Dato che sono qua, ne approfitto per invitarti al mio primo contest, dedicato alla vaniglia.
Se hai tempo e voglia di partecipare, ti aspetto volentieri..
buona giornata
A.
Bella idea, sicuramente appetitosissima…la copio, chissà mai che mia figlia si decida a mangiare le verdure con un pò più di entusiasmo……!!!
questa é veramente buona— l'ho gia cucinato 3 volte! cambia completamente il sapore delle tipiche patate al forno.. l'ho messo timo fresco nella ricetta oggi- buona.. grazie!
anna